Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 83,15g | Carb: 162,70g.
Colazione: Antica Corte Prosciutto Crudo, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Pranzo: Doria Crackers Al Grano Saraceno E Semi Di Chia, Jocca Fiocchi di Latte, Ratatouille con Bimby. Cena: Uva, Prugne, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Coop Piselli Finissimi, Coop Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Colussi Oswego, Budini alla Vaniglia, Pavesi Pavesini. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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