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Guten Morgen 🌞
Die Waage hat auch heute Ruhetag.
Heute wird noch im heimischen Büro gearbeitet. Der Heimarbeitstest ist leider morgen schon vorbei 😔Ich fand die Ruhe soo angenehm. Naja sehen wir mal, was ich heute noch so schaffe.
Ich wünsche Euch einen stressfreien Vorfreitag🌞
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 56,72g | Prot: 60,30g | Carb: 135,53g.
Colazione: Aldi Haferflocken. Pranzo: Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Semmelbrösel, Gouda, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Mandeln, Gekochtes Ei, Zucchini. Cena: Pistazien, Kakaopulver (Ungesüßt), Avocado, My Supps Natural Vegan Protein. Snacks/Altro: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Banane, Pink Lady Äpfel, Nektarinen, Heidelbeeren, Weintrauben, Ananas, Mandarine, Banane. Di più...
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peso stabile
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