Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2467 kcal
|
Gras: 71,78g | Prot: 116,38g | Carb: 292,22g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Bio Back Sesam, Milbona Soia Drink Naturale, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Caffè (Espresso). Pranzo: Ricotta, Buitoni Pasta Integrale, Bella Stagione Piselli Fini di Giornata, Basilico, Mutti Passata di Pomodoro, Natural Food Germe di Grano. Cena: Nero d'Avola, Kebab. Snacks/Altro: Aperol Spritz, Banana, Latte Intero, Caffè Espresso, Croissant. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ennio.cazzoli
|