Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 82,30g | Prot: 119,30g | Carb: 129,71g.
Colazione: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Телятина Отварная. Cena: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукусики Семечки Тыквенные, Яблоко, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|