Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 59,52g | Prot: 117,25g | Carb: 219,69g.
Colazione: Tè (Infuso), MG Food Fiocchi di Avena Baby, Milk Kefir Bianco Naturale, Fiorentini Orzo Soffiato. Pranzo: Zucchine, Wasa Fibres, Pomodori, Consilia Gamberi Sgusciati Congelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Friarielli. Cena: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Pane Integrale, Pane Comune, Babà al Rum, Gelato, Salame, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Patate al Forno, Polenta Valsugana Polenta Pronta, Crema Pasticcera, Deluxe Sugo ai Frutti di Mare, Seppie. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette di Farro, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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