Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2601 kcal
|
Gras: 25,68g | Prot: 192,45g | Carb: 403,35g.
Colazione: Prozis Whey Protein Fusion , Probios Farina di Mais - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Ambrosoli Miele Acacia. Pranzo: Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Farina Mais Bramata la Bresciana - MM, Zucca - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM. Cena: Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Patate Gialle - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Cetrioli - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Snacks/Altro: Alce Nero Farina di Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Lifefood Cacao Polvere Biologico - MM, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Uovo Medio - MM. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mazzo0382
|