Diario di SherryeB, 07 ago 13

Have not been a good girl lately :-) And it shows!
72,1 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 10,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1601 kcal Gras: 55,18g | Prot: 67,17g | Carb: 142,43g.   Colazione: Watermelon, Grapes, Bananas, Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel, Sliced Ham, Spicy Brown Mustard, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, D'Anjou Pears, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Broccoli, Merlot Wine, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Wheat Dinner Rolls, Onions, Sweet Red Peppers, Roasted Potato, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Altro: Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry, jalapeno & red bell pepper string cheese, Roasted Garlic Bagel Crisps, Avocados, Sweet Cherry Peppers. Di più...
2075 kcal Esercizio: Stare seduti - 3 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SherryeB


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