Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2085 kcal
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Gras: 97,12g | Prot: 106,00g | Carb: 195,45g.
Colazione: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè , Palmieri Mortadella Favola, Focaccia Genovese. Pranzo: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Tonno Fresco, Novella Tagliarini. Cena: Prugne, Cameo Budino Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Ghiacciolo, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabrichaky
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