Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 37,74g | Prot: 113,36g | Carb: 154,37g.
Colazione: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Гречка Отварная, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Cena: Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Яблоко. Snacks/Altro: Арбуз, Телятина Отварная, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|