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Guten Morgen 🌞
Startet gut in die neue Woche und behaltet Eure Ziele im Blick 💚
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 32,82g | Prot: 69,79g | Carb: 245,36g.
Colazione: Aldi Haferflocken. Pranzo: Kartoffeln, Möhren, Beste Ernte Erbsen, Lidl Hackfleisch Gemischt. Cena: My Supps Natural Vegan Protein, Avocado, Kakaopulver (Ungesüßt). Snacks/Altro: Banane, DM Eiweißriegel Sportness, Pink Lady Äpfel, Ananas, Weintrauben, Banane, Birnen, Kohlrabi, Heidelbeeren, Mandarine, Nektarinen, Pfirsiche. Di più...
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1966 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Danke dir auch 😀Schönen Wochenstart ☀️
14 set 20 da utente: Suppengrün_
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14 set 20 da utente: Büffetsau
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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