Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2536 kcal
|
Gras: 79,37g | Prot: 171,23g | Carb: 296,28g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Бразильские Орехи, Яблоко, Банан, Pretto Сыр Рикотта, Горбуша, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Каждый День Пастила Ванильная, Виноград, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 10%, От Максима Томатная Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Апельсин, Рис, Яйцо Куриное, Куриная Грудка, Говядина Постная. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|