Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 54,89g | Prot: 43,65g | Carb: 113,17g.
Pranzo: Lipton Чай, Форель Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Лосево Зерновой Хлеб. Cena: Тушеные Овощи, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Гречка, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Кукуруза Вареная, Велес Сало Белорусское, Пятерочка Хлебушек Черный Русский. Snacks/Altro: Lowenbrau Пиво Светлое. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|