Diario di kingdavi16, 16 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
80,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2867 kcal Gras: 49,85g | Prot: 199,99g | Carb: 395,33g.   Pranzo:  Melanzana (Pesata a Crudo), Golden Sun Riso Basmati,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Petto di Pollo, Carne. Cena: Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Italiamo Pasta di Gragnano Igp,  Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alesto Noci,  Banana,  Banana, Selex Latte Scremato, Myprotein Burro di Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kingdavi16


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