Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 65,87g | Prot: 107,06g | Carb: 138,12g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Персики, Гречка Отварная, Сердце Говяжье. Cena: Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. Snacks/Altro: Сердце Говяжье, Оливковое Масло, Hochland Фетакса Кубики в Рассоле, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тыквенные Семечки, Арбуз. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|