Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
110,9 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 80,52g | Prot: 106,18g | Carb: 186,48g.
Colazione: Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Сыр Голландский, Сладкий Красный Перец. Pranzo: Сливы, Волжские Зори Конфеты , Кукуруза Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Перец, Чечевица с Овощами, Простоквашино Кефир 3,2%. Cena: Сливы, Чечевица с Овощами , Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Когда-нибудь
|