Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 60,99g | Prot: 159,35g | Carb: 119,48g.
Colazione: Prozis Real Whey, Chocolate Brownie. Pranzo: Esselunga Ricotta Equilibrio , CREA Uovo di Gallina, Intero, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano. Cena: La Marchesa Mozzarella di Bufala Campana , Esselunga Equilibrio Grissinetti, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Prozis Peanut Butter Classic Smooth. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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