Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2533 kcal
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Gras: 99,66g | Prot: 200,40g | Carb: 207,78g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Conad Biscotti ai Cereali. Pranzo: Pascoli Italiani Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Cena: Grande Impero Pane di Grano Duro, Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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