Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1780 kcal
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Gras: 27,72g | Prot: 67,56g | Carb: 240,08g.
Colazione: Antica Corte Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto, Insalata Mista. Cena: Pizza Margherita, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante. Snacks/Altro: Conad Ananas al Naturale, Pavesi Pavesini. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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