Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 40,25g | Prot: 40,18g | Carb: 46,66g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Muller Crema di Yogurt Stracciatella, Levissima Acqua Naturale, Uva Bianca, Grana Padano Grana Padano, Pesca, Caffè Decaffeinato. Cena: Leerdammer Xtra Sottili, Formaggio di Capra (Morbido), Levissima Acqua Naturale, Frittata di Uova, Grana Padano . Snacks/Altro: Schweppes Tonica, Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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