Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 55,85g | Prot: 143,48g | Carb: 126,60g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Pranzo: Лук, Майонез, Пекинская Капуста, Куриный Фарш. Cena: Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Арбуз, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|