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Loki123
Diario
12 ago 13
Diario di Loki123, 12 ago 13
Profilo di Loki123
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2013
64 kg
Perso fino ad ora:
3 kg
.
Rimanenti:
6 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 12 agosto 2013:
1595 kcal
Gras: 46,90g | Prot: 40,78g | Carb: 164,26g.
Colazione:
Prime Star Салат с Тунцом.
Cena:
Гренки, Kozel Пиво Темное, Светлое Пиво, Феттучини.
Di più...
1828 kcal
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
peso stabile
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Storia del Peso di Loki123
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