Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 57,44g | Prot: 108,52g | Carb: 142,25g.
Colazione: California Gold Nutrition MCT Oil, ВкусВилл Сыр Творожный, Овсяная Крупа, Now Foods Омега-3, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Болгарский Перец, Приготовленная Тыква, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Буше Деревенский Багет, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%. Snacks/Altro: Буше Бриошь с Клюквой и Цукатами, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katetsport
|