Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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45,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 49,46g | Prot: 67,72g | Carb: 149,99g.
Colazione: Coop Orzo Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fibra Flakes, Cruschini. Pranzo: Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Granarolo Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Altro: Pere Abate, Kiwi. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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