Guten Morgen 🌞 Ich wünsche einen schönen Start in die Woche 🍄🌞🍄
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 33,69g | Prot: 73,89g | Carb: 274,14g.
Colazione: Aldi Haferflocken. Pranzo: Kartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Cena: Getrocknete Feigen, My Supps Natural Vegan Protein, Avocado, Kakaopulver (Ungesüßt), Pistazien. Snacks/Altro: Walnüsse, Ja! Feine Salzstangen (25g), Banane, DM Eiweißriegel Sportness, Pflaumen, Nektarinen, Heidelbeeren, Birnen, Weintrauben, Ananas, Pink Lady Äpfel. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
21 set 20 da utente: Büffetsau
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21 set 20 da utente: Tueftelmann
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21 set 20 da utente: haseeins
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Danke 🙋♀️Komm gut durch die Woche ☀️
21 set 20 da utente: Suppengrün_
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Guten Morgen 🙋♀️ ☕ ☕ ich hoffe du hattest einen guten Start in die neue Woche und wünsche dir noch eine schöne 😀🍀🍀☀️
22 set 20 da utente: Schlumpfine_
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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