Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
105,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 91,78g | Prot: 103,63g | Carb: 207,77g.
Colazione: Сосиска, Хлеб Черный, Яичница, Кофе. Pranzo: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Черкизово Сосиска Молочная. Cena: Вино Красное Сухое, Макароны Отварные, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Арбуз, Банан, Красное Яблоко, Бублик, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr Radionov
|