Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 75,65g | Prot: 149,70g | Carb: 153,03g.
Colazione: Творог (Полностью Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Авокадо, Сельдь, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Мираторг Печень Говяжья, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Владхлеб Хлеб Хуторок, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Помидоры. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|