Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 57,22g | Prot: 66,29g | Carb: 144,58g.
Colazione: Малиновое Варенье, Село Зеленое Творог 5%, ВкусВилл Сливки 10%, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Ржаной Хлеб, Винегрет. Cena: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сметана , Борщ с Говядиной, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galinakoch
|