Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 72,11g | Prot: 123,83g | Carb: 111,05g.
Colazione: МКС Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Ванилином, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Творог 5%. Snacks/Altro: Крутой Окер Семечки Жареные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|