Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 130,02g | Carb: 175,57g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Bartolini Farina Integrale di Grano Saraceno, Sarchio Farina di Cocco, BPR Nutrition Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci. Pranzo: Zafferano, Voiello Penne Rigate Integrali, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Persico. Cena: Orata, Conad Insalatina di Verdure Sottaceto, Felicia Bio Sedani Lenticchie e Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fattorie Girau Latte di Capra Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Pane di Segale, Petto di Pollo al Forno. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucyyyyyy23
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