Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 50,50g | Prot: 91,48g | Carb: 141,91g.
Colazione: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Твердый Сыр Пармезан, Сибирская Ягода Варенье Калина, Макароны Отварные. Pranzo: Janarat Имам Баялды, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Чистая Линия Пломбир Ванильный, ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Макароны Отварные, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Altro: Курага. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|