Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 51,11g | Prot: 100,61g | Carb: 138,21g.
Colazione: Caffè Espresso, Divella Ottimini Biscotti Integrali, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Fusi di Pollo, Peperoni. Cena: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Gran Soresina Grana Padano, Panini Integrali, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Pesca Noce. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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