Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 74,82g | Prot: 146,52g | Carb: 81,88g.
Colazione: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Булгур (Вареный). Pranzo: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Hochland Фетакса Кубики в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Активиа Натуральная Творожно-Йогуртная с Малиной, Творог 5%. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|