Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2013
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1548 kcal
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Gras: 72,99g | Prot: 55,91g | Carb: 174,41g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Latte di Soia, Biscotti Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Cena: More, Gelato alla Panna, Gim Fior di Goccia, Farinata. Snacks/Altro: More, Dessert di Soia alla Vaniglia. Di più...
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1740 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di White*bia
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