Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 58,37g | Prot: 83,79g | Carb: 237,78g.
Colazione: Hero Marmellata Light FRAGOLE senza Zuccheri Aggiunti, Alfano Noci Sgusciate, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Crastan Orzo Caffè, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Latte di Mandorle Dolcificato. Pranzo: Avesani Tortelli Ricotta e Spinaci, Esselunga Insalata Ricca, Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodorini, Sugo di Pomodoro. Cena: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Orogel Contorno Tricolore, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Snacks/Altro: Esselunga Cono alla Panna, Banane, Polase Polase Sport, Caffè (Espresso), Caffè Macchiato, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Risino Veronese, Esselunga Mirtilli. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mabox57
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