Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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55 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 48,10g | Prot: 64,82g | Carb: 122,38g.
Colazione: Sacher, Caffè Macchiato, Activia Yogurt Mirtillo. Pranzo: Lo Gnocco Gnocchi di Riso, Sashimi di Salmone, Gamberi Cotti, Mulan Ravioli di Gamberi al Vapore , Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista, Orogel Soia Edamame. Cena: Cipolle, Salsiccia di Maiale Fresca, Montalbano Peperoncini Ripieni al Tonno , Nero d'Avola, Cipolle, Salsiccia di Maiale Fresca, Montalbano Peperoncini Ripieni al Tonno , Nero d'Avola, Prosecco. Snacks/Altro: Panna Montata. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Constanze Weber
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