Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2363 kcal
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Gras: 60,87g | Prot: 171,75g | Carb: 269,77g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Divella Pasta Mista, Bonduelle Ceci. Cena: Golden Sun Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva, Razza Chianina Hamburger Chianina. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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