Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2221 kcal
|
Gras: 71,23g | Prot: 167,40g | Carb: 216,23g.
Colazione: Coffee Like Флет Уайт. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Good Food Инжир Сушеный, Ржаной Хлеб, Белый Рис (Длиннозерный), Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Altro: Компот без Сахара, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Станция Молочная Творог 2%, Base Bar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|