Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 61,41g | Prot: 56,00g | Carb: 233,38g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Красное , Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Greenfield Чай Чёрный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%, Кофе с Молоком. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Сливовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Greenfield Чай Чёрный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria_foxy
|