Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 54,52g | Prot: 59,16g | Carb: 115,67g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Kellogg's Nice Morning, Vipiteno Yogurt Magro Fitline. Pranzo: Meloni Gialli, Galbani Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Caseificio San Paolo Ricotta di Bufala. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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