Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
65,0 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 38,83g | Prot: 60,68g | Carb: 132,39g.
Colazione: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, 2% Fat Milk, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Kentucky Legend Brown Sugar Smoked Ham, Blueberries , Grapes, Blackberries, Raspberries , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Pranzo: Sangiovese Wine , Carrots , Trader Joe's Fingerling Potatoes, Roseland Peppercorn Flavor Pork Tenderloin, Vinaigrette Dressing, Trader Joe's Mini Heirloom Tomatoes, Croutons, Feta Cheese , Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, Whiteclaw Pineapple Hard Seltzer, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Pure Via Stevia, Cream (Half & Half) , Coffee, Vanilla Ice Creams , La Madeleine Mini Fresh Fruit Tart. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SherryeB
|