Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 26,44g | Prot: 92,14g | Carb: 165,76g.
Colazione: Gustavo Pane, Antica Corte Prosciutto Crudo. Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Insalata Mista. Cena: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Gustavo Pane, Dimmidisì Vellutata di Asparagi. Snacks/Altro: Auchan Gelato al Limone , Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Prugne, Pavesi Pavesini, Conad Ananas al Naturale. Di più...
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peso stabile
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