Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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107,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1004 kcal
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Gras: 32,30g | Prot: 37,00g | Carb: 138,84g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Snacks/Altro: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. Di più...
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2738 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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