Diario di lucyyyyyy23, 01 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
46,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1947 kcal Gras: 45,08g | Prot: 153,57g | Carb: 207,94g.   Colazione: Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Le Farine Magiche Farina di Piselli, BPR Nutrition Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Spigola, Zucca Gialla, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Gnocchi Integrali. Cena: Felicia Bio Sedani Lenticchie e Zucca, Nostromo Tonno al Naturale , Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Zucca Gialla, Barilla Caserecce di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gilli Pane Integrale Tre Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Selex Arachidi Tostate Salate. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lucyyyyyy23


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