Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 59,39g | Prot: 117,06g | Carb: 65,20g.
Colazione: Яичный Белок, Яичный Желток, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Яичный Белок, Яичный Желток, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Snacks/Altro: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laluna_di
|