Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 95,58g | Prot: 143,82g | Carb: 123,63g.
Colazione: Оладьи на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Pranzo: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк с Кокосом , Персики, Куриные Голени с Кожей. Cena: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Рис Отварной. Snacks/Altro: Карбонат, Апельсин, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Морковь по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|