Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2002 kcal
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Gras: 30,85g | Prot: 192,10g | Carb: 241,85g.
Colazione: Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Noci, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Cena: Combino Penne Rigate di Mais - MM, Arrosticini Agnello - MM, Cipolle - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Noci, Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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