Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 89,25g | Prot: 135,01g | Carb: 53,61g.
Colazione: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Pranzo: Шашлык из Баранины, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Нектарин. Snacks/Altro: Куриные Крылышки с Кожей , Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|