Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 56,87g | Prot: 47,47g | Carb: 73,73g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Pasticcini, Levissima Acqua Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Frittata di Uova, Leerdammer Xtra Sottili, Pesca, Caffè Decaffeinato. Cena: Levissima Acqua Naturale, Rio Mare Tonno Filo d'olio, Grana Padano Grana Padano, Pesca. Snacks/Altro: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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