Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 49,46g | Prot: 67,59g | Carb: 148,39g.
Colazione: Carrefour Fibra Flakes, Mercanti Cruschini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Ricotta, FiberPasta Penne, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Carrefour Zucchine Surgelate, Misto Benessere Contorno Più. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolini di Bruxelles Cotti, Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pere Abate, Kiwi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Grumpy3493
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