Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 61,24g | Prot: 160,97g | Carb: 43,72g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яблоко Зеленое, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|